전체 글133 정신분석학 프로이트가 만든 심리학의 한 갈래인 정신분석학에 대해서 설명 드리겠습니다. 정신분석학 정신분석학은 정신의학에서 치료 방법으로 쓰입니다. 정신분석학은 무의식적인 욕구와 충동이 인간 행동에 미치는 영향을 강조하는 학문입니다. 또한 인간의 행동과 심리적 현상을 탐구하는데 중점을 두고 있습니다. 정신분석학은 인간의 행동을 크게 2가지로 해석합니다. 첫째는 내적 욕구가 사회적 요구와 조화하는 과정의 표출입니다. 둘째는 내적 욕구 간 충돌의 표출입니다. 전자처럼 내적 욕구가 사회적 요구와 조화를 이루면 문제가 없습니다. 하지만 조화되지 않으면 정신적 질환과 같은 문제가 발생합니다. 프로이트는 욕구를 크게 생존적인 욕구와 죽음의 욕구 두 가지로 분류하였습니다. 정신분석학에서 중요하게 쓰이는 개념인 자아, 방어기제, .. 2024. 2. 13. 오늘날 철학은 왜 필요한가? 현대사회를 살다보면 오늘날 철학이 왜 필요한지 궁금해집니다. 오늘은 철학의 필요성에 대해서 살펴보겠습니다. 철학은 왜 필요할까? 철학은 인간의 삶의 세계관을 탐구하는 학문입니다. 아니 철학은 사실 학문이 아닙니다. 그냥 한 사람의 세계관, 가치관, 인생관을 우리는 철학이라 합니다. 고대 철학의 어원은 지혜를 사랑하다에서 왔습니다. 그래서 오늘날 우리가 알고 있는 철학자들은 당대의 지식인인 경우가 많습니다. 지식과 지혜를 사랑했던 지식인들이 자연스럽게 철학자가 되는 것입니다. '나는 누구인가? 내 삶의 지향점은 무엇인가? 나는 언제 행복한가?' 이런 모든 고민들이 철학과 관련이 있습니다. 나이를 먹는다고해서 자기 자신을 더 잘 아는 것은 아닙니다. 우리는 언제나 '나는 누구이고 어떤 것들을 잘 할 수 있을.. 2024. 2. 11. 금연이 어려워요(인지부조화) 흡연 하시나요? 아니면 주변에 흡연 하시는 분들이 계실까요? 그 분들은 금연하려고 마음먹어도 왜인지 금연은 쉽지 않습니다. 오늘은 왜 금연이 어려운지 인지부조화를 통해서 알아보겠습니다. 인지부조화란? 인지부조화는 기존에 가지고 있던 가치관과 행동이 서로 충동할 때 생기는 불편한 심리적 상태를 뜻합니다. 아주 쉬운 예로는 과식이 좋지 않다는 것을 알고 있는 사람이 있습니다. 이 사람은 소식의 중요성을 알고있지만, 실제로 음식을 섭취할때는 과식을 하게 되는 사람입니다. 이때 인지 부조화가 나타나는 것입니다. 즉 자기 자신의 태도와 행동이 일관되지 않는 것입니다. 이때 사람들은 인지부조화를 해결하기 위해 쉽게 선택하는 방법이 자기합리화입니다. 예를 들어 수능 공부를 하는 학생 지연이 있습니다. 지연 학생은 현.. 2024. 2. 5. 방어기제 때릴꼬야? 응. 때릴꺼야. 누군가 나를 위협하는 위기상황에서 발동하는 것이 방어기제입니다. 1. 방어기제란? 방어기제는 기본적으로 위기 상황을 해결하기 위해 나타나는 자기 방어 매커니즘입니다. 사람들은 스트레스, 불안 등 불편한 감정으로 인해 심리적인 위기 상황에 부딪히곤 합니다. 이때 자동적으로 개인이 의식하지 못한채 방어기제가 작동하게 됩니다. 방어기제는 스트레스를 일시적으로 완화할 수 있는 장점이 있습니다. 하지만 장기적으로는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 따라서 방어기제를 정확히 이해하고 관리하면서 더 건강한 해결책을 모색하는 것이 좋습니다. 이러한 방어기제의 종류에는 어떤 것들이 있을까요? 2. 방어기제의 종류 (1) 회피 문제가 발생했을때 문제를 직면하지 않고 피하는 행동입니다. 불쾌하고 힘든.. 2024. 1. 31. 개인심리학이란? 개인심리학이라는 단어, 조금은 낯설게 느껴지는 이 단어, 오늘은 개인심리학에 대해서 살펴보겠습니다. 1. 개인심리학이란? 개인심리학이란 것은 개개인의 특성에 초점을 맞춘 심리학입니다. 개개인의 특성은 각자 다른데 개인심리학을 알아야 하는 이유가 뭘까요? 인간은 사회적 동물이기에 혼자서 살아갈 수가 없는 존재입니다. 따라서 각 개인의 독특한 성격과 특성을 파악해야 서로 소통을 더 잘할 수 있습니다. 개인심리학을 이해함으로써 타인의 입장을 보다 쉽게 이해할 수 있습니다. 그렇다면 개인심리학에서 다루는 주제는 어떤 것들이 있을까요? 어떤 요소들을 파악해야 개인의 심리를 빠르게 파악할 수 있을까요? (1) 자기통제 영역 개인이 자신의 감정과 행동을 통제하고 적절하게 조절할 수 있는 능력이 얼마나 되는지 파악하는.. 2024. 1. 29. 심리학에 대하여 심리학은 무엇이며 왜 이를 이해해야 할까요? 복잡한 현대사회에서 살아가기 위해서 인간의 심리를 이해하는 것만큼 중요한 것은 없습니다. 심리학을 이해하기 위해서는 복합적인 내용을 잘 연관시키고 이해하여야 합니다. 먼저 심리학이란 무엇인지, 그리고 심리학의 종류는 어떤것들이 있는지, 마지막으로 심리학의 역사에 대해 알아보겠습니다. 1 . 심리학이란? 심리학은 마음에 대한 학문이다? 심리학은 기본적으로 인간의 행동패턴을 분석하기 위한 학문입니다. 심리학은 지금도 계속 새로운 발견과 이론들이 등장하면서 발전하고 있습니다. 이를 토대로 인간의 심리적 측면을 여러 방면으로 설명하고 이해하는데에 그 목적이 있습니다. 한 인간의 심리과정과 행동은 단편적으로 설명하기 어렵습니다. 따라서 공학, 예술, 자연과학, 인문과학.. 2024. 1. 28. 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 다음